Friday, January 10, 2014

Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με π


Νηστίσιμα
Ποτά / Ροφήματα
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! appliances online Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Για νοστιμιά...
Χειμωνιάτικη Ζεστές appliances online σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα appliances online και λαχανικά. appliances online Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές appliances online σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα appliances online Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα appliances online δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Vegan Χορτοφαγική Χωρίς γλουτένη Με λίγες θερμίδες Με χαμηλά λιπαρά Πλούσια σε σίδηρο Πλούσια σε φολικό οξύ Πλούσια σε ω-3 λιπαρά Πλούσια σε φυτικές ίνες Με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο Πλούσια σε αντιοξειδωτικά Πλούσια σε ενέργεια Πλούσια σε ασβέστιο Χαμηλών υδατανθράκων
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα appliances online φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα appliances online Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! appliances online Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα appliances online φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. appliances online Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε.
Χειμωνιάτικη Ζεστές σουπίτσες αλλά και όλες οι συνταγές με τα χειμωνιάτικα φρούτα και λαχανικά. Με περισσεύματα Σας έμεινε φαγητό; Τίποτα δεν πάει χαμένο! Σας έχουμε συνταγές για να χρησιμοποιήσετε ό,τι σας περίσσεψε. Έξτρα βοήθεια
1/3 φλ.τσ. appliances online αμύγδαλα ολόκληρα ξεφλουδισμένα 2-2,5 κ. μπούτι αρνί 2-3 κ.σούπας ελαιόλαδο 2 μέτρια κρεμμύδια χοντροκομμένα 1 πρέζα σαφράν αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο 1+1/2 φλ.τσ. λευκό κρασί 1 κ.γλ. τζίντζερ τριμμένο 1/4 κ.γλ. κανέλα σκόνη μοσχοκάρυδο φρεσκοτριμμένο 1 φλ.τσ. βερίκοκα ξερά 1 φλ.τσ. δαμάσκηνα ξερά χωρίς κουκούτσι 1 κ. σούπας μέλι
Πώς το κάνουμε: Σε ρηχό τηγάνι καβουρδίζουμε τα αμύγδαλα να ροδίσουν ελαφρά (7' περίπου σε χαμηλή φωτιά) και τα βγάζουμε appliances online σε πιάτο να κρυώσουν. Ξεκοκαλίζουμε το κρέας και αφαιρούμε το πολύ λίπος. Φυλάμε τα κόκαλα. Κόβουμε το κρέας σε κομματάκια και σοτάρουμε σε 1 κ.σ. λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά(2 τηγανιές) για να ροδίσει καλά σ'όλες τις πλευρές. Βγάζουμε το κρέας με τρυπητό και βάζουμε τα κόκαλα να σοταριστούν για 10-15 λεπτά (προαιρετικά) και τα βγάζουμε appliances online στο πιάτο με το κρέας. Στο ίδιο τηγάνι σοτάρουμε το κρεμμύδι με 1 κ.σ. λάδι. Προσθέτουμε το κρεάς και τα κόκαλα, με τους χυμούς που έχουν βγάλει, στο τηγάνι με το κρεμμύδι. Ρίχνουμε το σαφράν, αλάτι, πιπέρι appliances online και το κρασί. Όταν πάρει βράση, σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε ανακατεύοντας πότε-πότε έως να μαλακώσει το κρέας. Με τσιμπίδα βγάζουμε τα κόκαλα και το κρέας. Βγάζουμε απ'τα κόκαλα όσο κρέας έχει μείνει και τα πετάμε. Βάζουμε appliances online τη σάλτσα να βράσει, προσθέτουμε το τζίντζερ, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο, τα ξερά βερίκοκα και δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι. Σκεπάζουμε και αφήνουμε να βράσουν και να μαλακώσουν για 10' περίπου ανακατεύοντας 1-2 φορές. Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε. Προσθέτουμε το κρέας και βράζουμε 5'. Σερβίρουμε γαρνίροντας με τα καβουρδισμένα αμύγδαλα. Συνοδεύουμε με κους-κους ή πολέντα.
0 Ερωτήσεις
Οι Συνταγές της Παρέας σας παρέχουν τη δυνατότητα να συγκεντρώσετε όλες τις συνταγές που φτιάξατε και σας άρεσαν ή όσες σας κίνησαν το ενδιαφέρον και θα θέλατε να φτιάξετε, ώστε να τις βρίσκετε εύκολα και γρήγορα. Φτιάξτε το δικό σας βιβλίο appliances online συνταγών online, ώστε να τις έχετε μαζί σας όπου και να πάτε! Μάλιστα μπορείτε να φτιάξετε όσα βιβλία συνταγών θέλετε, ώστε να χωρίσετε τις συνταγές ανά κατηγορίες και να τις βρίσκετε ακόμα πιο εύκολα. appliances online Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να γραφτείτε μέλος στη σελίδα μας (ή να συνδεθείτε εάν είστε ήδη μέλος)

No comments:

Post a Comment